Υπάρχουν ψυχολόγοι που ειδικεύονται στις διατροφικές διαταραχές, δεν είναι ανάγκη να το περάσεις μόνη σου όλο αυτό, μπορείς να τα καταφέρεις με την κατάλληλη, εξειδικευμένη βοήθεια. Αν τα οικονομικά σου είναι περιορισμένα μπορείς να ψάξεις για το πλησιέστερο Κέντρο Ψυχικής Υγείας.