Εχεις ελεγξει για κοιλιοκακη (δυσανεξια στη γλουτενη) δυσανεξια στα γαλακτοκομικα?Φιλη μου που θηλαζε και εκανε αποχη απο γλουτενη γιατι ενοχλουσε το μωρο, συνειδητοποιησε στα 30+ οτι εχει δυσανεξια στη γλουτενη, ολη της τη ζωη ηταν πρησμενη στην κοιλια, μετα την αφαιρεση γλουτενης απο τη διατροφη της αλλαξε η ζωη της.Για τη δυσκοιλιοτητα φανταζομαι πως ξερεις οτι θελει πολλες φυτικες ινες, λαδερα,πολυ νερο, ασκηση και περπατημα.
