Μην αφήνεις την αυτοεκτιμηση σου να συνδεεται με την εικονα σου. Όσον αφορα τα υπολοιπα, ακομα 49 κιλα να ησουν (στο 1.57), αυτο που εχει σημασια ειναι η αναλογια μυων-ποσοστου λιπους. Το οτι γυμναζεσαι δε σημαινει κατι. Πολλοι γυμναζονται αλλα ακομα και μετα απο χρονια "γυμναστικης" και "διατροφης", παραμενουν ιδιοι σωματικα, οπως οταν πρωτοξεκινησαν.