ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
26.12.2017 | 12:24

Κιλά

Καλημέρα παρέα της λιφο και καλες γιορτες!!!Είμαι 21 χρονών. Έχω υψος 1.57 και είμαι 59 κιλά. Τρώω υγιεινά και γυμνάζομαι με αποτέλεσμα να έχω χασει τους τελευταίους μηνες 4 κιλά. Είμαι σε διλημμα σε σχεση με το αν θα πρέπει να χασω και άλλο βαρος. Οταν με βλεπω σε φωτογραφιες σκέφτομαι συνέχεια οτι είμαι χοντρή και άσχημη,ενω κανενας απο τους γυρω μου δεν φαινεται να έχει αυτη την εντύπωση για μένα. Αισθάνομαι πως η κατάσταση έχει αρχίσει να γίνεται λίγο παθολογικη και πως αμα δεν αρχίσω να αγαπάω εγώ τον εαυτό μου κανενα νουμερο στη ζυγαριά δεν θα αλλάξει την χαμηλή μου αυτοπεποίθηση σχετικα με την εικόνα μου...
3
 
 
 
 
σχόλια
Μην αφήνεις την αυτοεκτιμηση σου να συνδεεται με την εικονα σου. Όσον αφορα τα υπολοιπα, ακομα 49 κιλα να ησουν (στο 1.57), αυτο που εχει σημασια ειναι η αναλογια μυων-ποσοστου λιπους. Το οτι γυμναζεσαι δε σημαινει κατι. Πολλοι γυμναζονται αλλα ακομα και μετα απο χρονια "γυμναστικης" και "διατροφης", παραμενουν ιδιοι σωματικα, οπως οταν πρωτοξεκινησαν.
Scroll to top icon