Καλησπέρα.Θα ήθελα να ξεκινήσω με την εξής συμβουλή:Επειδή αναφέρεσαι σε τραυματικες εμπειρίες (μπουλινγκ κτλ) κατά τα σχολικά χρόνια, θεωρώ απαραίτητο να μιλήσεις για αυτά και ο,τι άλλο σε προβληματίζει σε κάποιον ειδικό. Επειδή αναφέρεσαι και σε οικονομικες δυσχέρειες, προτείνω να απευθυνθείς στους φορεις που παρέχουν δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη. Από τηλεφωνικές γραμμές μέχρι κέντρα ψυχικής υγείας υπάρχουν χωρίς χρέωση. Ψάξε και δοκίμασέ το. Μόνο καλύτερα μπορεί να κάνει τα πράγματα.Πράγματι, είναι πολύ άσχημη η διαπίστωση ότι ζούμε σε μια κοινωνία επιφανειακή. Κρινομαστε για την εμφάνισή μας, για την οποία τις περισσότερες φορές δεν έχουμε επιλογή.Για μένα πολύ βασικό είναι το πως νιώθεις εσύ για σένα. Δηλ. σου αρέσεις ή όχι; Αν ναι, όλα καλά και μπράβο σου. Αν όχι, εντόπισε τι δε σου αρέσει. Και μετά αναρωτησου αν μπορεις να κάνεις κάτι για αυτό. Σε ενοχλεί το βάρος σου πχ; Προσπάθησε να κάνεις γυμναστική ή να προσέχεις περισσότερο τι τρως. Αν όμως σε ενοχλεί κάτι όπως το ύψος σου, τότε είναι ανώφελο να ανησυχείς. Είναι κάτι που δεν αλλάζει και θα πρέπει απλά να συμφιλιωθείς με αυτό. Όσο και να το σκέφτεσαι δε θα αλλάξει, οπότε μάθε να ζεις με αυτό.Μην παρερμηνεύσεις τα λόγια μου, δε σου λέω να αλλάξεις για να αρέσεις στους άλλους, μόνο για να φτιάξεις τη δική σου σχέση με την εαυτό σου, σε περίπτωση που χρειάζεται.Αν νιώθεις καλά, μείνε όπως είσαι.Αφού τα βρεις με τον εαυτό σου, θα πρέπει να καταλάβεις ότι οι άνθρωποι καμια φορά είμαστε τόσο αγενείς και μικροπρεπείς που στραβοκοιταμε, δείχνουμε, σχολιάζουμε τους άλλους. Φυσικά δεν εννοώ να ανεχεσαι προσβολές. Να υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου και να απαντάς σε όποιον χρειάζεται. Και να θυμάσαι ότι όταν μας σχολιάζει κάποιος δε σημαίνει ότι έχουμε εμείς κάποιο πρόβλημα. Συνήθως το έχει αυτός.Θέλω να πιστεύω ότι αν τα έχεις καλά με τον εαυτό σου και προσπαθήσεις να φτιάξεις τον χαρακτήρα σου και να γίνεσαι καλύτερος άνθρωπος, θα έρθουν στη ζωή σου άτομα που δε θα σε αντιμετωπίσουν επιφανειακά και θα δουν πέρα από την εμφάνιση. Όπως πρέπει δηλαδή να κάνουμε όλοι.Ελπίζω να το διαβάσεις.
