Κοίταξε αρχικά να υπογραμμίσω, ότι σε καμιά περίπτωση δεν πρέπει να βάζεις την "καλά αμοιβόμενη" εργασία πάνω από τον εαυτό σου.Δε θα πεθάνουμε για 300-500 ευρώ παραπάνω συγγνώμη κιόλας(λέω ένα παράδειγμα).Γιατί μετά όσα κερδίζουμε τώρα,θα τα τρώμε μετά σε φάρμακα ,γιατρούς κλπ.Το στρες είναι οξειδωτικό και μακροχρόνια δημιουργεί πολλά προβλήματα.Από εκεί και πέρα, θα πρέπει να αρχίσεις να βάζεις ως προτεραιότητα τον εαυτό σου.Να σε φροντίζεις και να μη σε τιμωρείς με διάφορους τρόπους.Γνωρίζω πως το καταλαβαίνεις και από μόνος σου, αλλά πραγματικά ήρθε η ώρα,χτύπησε το καμπανάκι, το οποίο σηματοδοτεί ότι αργά η γρήγορα θα βραχυκυκλώσεις.Συμβουλή μου να επισκεφτείς κάποιον ειδικό. Διαφορετικά βηματάκι βηματάκι κάθε μέρα ,θα πρέπει να μεριμνείς για την προσωπική σου υγεία ,σωματική και ψυχική,κυρίως το τελευταίο.Και γιατί να μην αξίζεις στο κάτω κάτω;Εντόπισε ποια πράγματα σου ενεργοποιούν αυτή τη σκέψη και προσπάθησε να τα ερμηνεύσεις και όσο γίνεται να τα περιορίσεις.Πολλά θα μπορούσα να πω,αλλά θα έπρεπε να είχαμε περισσότερες πληροφορίες.Σε κάθε περίπτωση όμως, εύχομαι καλή δύναμη,υπομονή και μην ξεχνάς να σε φροντίζεις.