Κοίταξε. Σε καποιες περιπτωσεις καλό ειναι να μη δείχνεις αν ας πούμε θλιβεσαι πραγματικα και σε άλλες καλό ειναι να εκδηλωνεσαι, να εκτονωνεσαι. Θα σου πω γιατί. Δεν μιλώ για την απώλεια του μπαμπά σου που αυτό από μονο του ειναι ενα σοκ. Απλα δε θα λαμβανεις υπόψη σχόλια τρίτων. Ας λενε οτι θελουν. Εσύ θα νιωθεις όπως θέλεις και θα εξωτερικευεσαι όταν και όπως θέλεις. Απλα με την εκτόνωση εννοουσα καλό ειναι να μη συσσωρευεις μέσα σου άσχημα συναισθήματα πχ οργή, θυμό, θλίψη γιατί αυτές οι εσωτερικές συναισθηματικές συγκρούσεις προκαλούν απο σωματικά συμπτώματα μέχρι αυτοανοσα. Αν ψαξεις άρθρα και διαβάσεις θα δεις. Θα αφήνεις να αισθανθεις αυτό που θες να νιωσεις και όσο θες. Δεν θα το κουκουλωνεις ουτε θα το καταπιεζεις. Βγαίνουν αλλιώς μετα. Μια χαρα άτομο είσαι μην χαλιεσαι με λογια τρίτων αν είσαι αναίσθητη πχ. Εσύ ξέρεις πολυ καλα ποια είσαι και τι θες. Μπορεις να ζήτησεις συμβουλή απο ψυχολόγο.
