Έτσι, να τα λες και να τα βγάζεις από μέσα σου, και στον ψυχολόγο, και εδώ, και όπου μπορείς. Η συνειδητοποίηση είναι το πρώτο βήμα προς την αλλαγή. Καμιά φορά, μόνο αφού πιάσουμε ψυχικά πάτο μπορούμε μετά να αρχίσουμε να ανεβαίνουμε και να χαιρόμαστε την ζωή, ένα ένα βήμα τη φορά. Δύσκολο αλλά όχι αδύνατον. Καλή τύχη! :)