Ηρεμία. Όλα εξαρτώνται από την τάση σου. Έχεις τάση να παχαίνεις? Έχεις συγγενείς γυναίκες που πήραν κιλά μεγαλώνοντας? διαγράφει μια τάση αυτό. Που ελέγχεται όμως με λογική αντιμετώπιση.Η μεγάλη μεταβολή συμβαίνει με την εγκυμοσύνη. Μετά είναι ευκολότερο να πάρεις βάρος στην κοιλιά απ'ότι στους γλουτούς και μηρούς. Αλλάζει κάπως η σωματοδομή.
5.9.2015 | 04:51
κορίτσια βοηθήστε με
κορίτσια είναι αλήθεια ότι ο μεταβολισμός της γυναίκας αλλάζει μετά τα 25?? ή μετά τα 30??? όσες είστε πάνω απο 25κ αι κατω απο 30 έχετε παρατηρησει αλλαγές ή όχι ακόμα? (εννοώ κάποια χαλάρωση ή αν έχετε πάρει κιλά κλπ.) είμαι 23 χρονών και έχω φρικάρει τελείως με το θέμα. νοιώθω πως κάθε μέρα που περνάει με φέρνει πιο κοντά στο να πέσει ο μεταβολισμός μου και να πάρω κιλά . έχω κόψει τα πάντα προσπαθώ να γυμνάζομαι όσο μπορώ και να τρώω υγιεινά και λίγο, αλλά συνέχεια σκέφτομαι πως ο μεταβολισμός μου θ'αλλάξει, πως θα παχύνω ή θα χαλαρώσω και με πιάνει κάτι σαν πλάκωμα, δεν μπορώ να ευχαριστηθώ τίποτα. ειλικρινά όσες ξέρετε βοηθήστε με , με παραδείγματα κλπ. ξέρετε καμία που να χει μείνει ίδια?? ή που να χει παχύνει??σας ευχαριστώ
2