ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Το δικό μου πρόβλημα είναι τα κιλά μου και γενικά το σώμα μου. To βάρος μου μπορεί να βρίσκεται σε φυσιολογικά πλαίσια αλλά εγώ δεν νιώθω καθόλου καλά με τον εαυτό μου. Το βλέπω ότι υπάρχει αρκετό λίπος κυρίως στα πόδια αλλά και στα χέρια μου.Είμαι 22 χρονών ύψος 1,70 και 61 κιλά.. απο μικρή θυμάμαι τον εαυτό μου να προσπαθώ με σωστή διατροφή και γυμναστική να αδυνατίσω και πάντα να μένω σταθερή, να χάνω 2-3 κιλά και να τα ξαναπαίρνω. Κάνω και γυμναστική, αερόβιο και βάρη όσο προλαβαίνω αλλά το αποτέλεσμα είναι ίδιο, να μένω στάσιμη !Δεν ξέρω τι μπορεί να φταίει γιατί ούτε υπερβολές κάνω, τρώω σωστά, και το προσπαθώ. Τι άλλο μπορώ να κάνω;