ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.

STARFAX

Οι καθημερινές προβλέψεις των άστρων

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Βγάλε από μέσα σου ό,τι κρύβεις ή φοβάσαι να παραδεχτείς

IT'S VIRAL

Viral ειδήσεις, βίντεο, φωτογραφίες και φυσικά οι μεγάλες αλήθειες της ημέρας!

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Εξομολογήσου! Αναζήτησε Top!

4.7.2016 | 13:31

Απορια γυμναστικης

Κανω καθε μερα 80 κοιλιακους και 20 καμψεις. Εχω λιγη λιγη κοιλια. Κρεας τρωω μια φορα την εβδομαδα αλλα μπυρες πινω σχεδον καθε μερα . λετε να καταφερω τιποτα; ειμαι 25

ΣΧΟΛΙΑ (5)

5

σχόλια

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΣΧΟΛΙΑΣΕΤΕ

σχόλια

Ntanos Aygoustis

5.7.2016 | 04:54

Αν κανεις 3-4 φορες την εβδομάδα αερόβια άσκηση θα είσαι μια χαρά. Για την κοιλιά δε φταιει απαραίτητα το κρέας και σιγουρα όχι οι μπυρες!

| Μόνιμος σύνδεσμος

|

4.7.2016 | 09:32

Κανω καθε μερα 80 κοιλιακους και 20 καμψεις. Πηγή: www.lifo.grΣτους καταδρομείς να πας. Θα πάρεις το πράσινο μπερέ με απλό περίπατο.

| Μόνιμος σύνδεσμος

|

4.7.2016 | 05:00

Κοιλιακοί = 80% διατροφή + 20% γυμναστική!Οπότε χωρίς διατροφή δεν μπορείς να κάνεις κάτι και ας κάνεις μέρα-νύχτα κοιλιακούς!

| Μόνιμος σύνδεσμος

|

4.7.2016 | 02:34

1. Μπυροκοιλιά, γιου νόου;2. Τις υπόλοιπες μέρες τι τρως; Ή τη βγάζεις μόνο με μπύρες;

| Μόνιμος σύνδεσμος

|

Ίσως κάτι λεμονά(το)

4.7.2016 | 02:23

Εγώ απορώ πώς καταφέρνεις να πιεις μπύρα ξεροσφύρι χωρίς μεζέ-κρέας τις υπόλοιπες 6 ημέρες της εβδομάδας.. :D

| Μόνιμος σύνδεσμος

|

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

It's Viral Οι Μεγάλες Αλήθειες της Δευτέρας 4/11/2024

The LiFO team | 4.11.2024

It's Viral «Δεν μπορώ να ξυπνάω και να κάνω τέτοια πράγματα»: Είπε ο Πέδρο Πασκάλ για τον «Μονομάχο 2»

The LiFO team | 4.11.2024

It's Viral Διαγωνιζόμενη επέστρεψε στο Voice μετά από 2 χρόνια και μιλά για το body shaming που είχε υποστεί

The LiFO team | 4.11.2024

It's Viral Οι Μεγάλες Αλήθειες της Τρίτης 5/11/2024

The LiFO team | 5.11.2024

It's Viral Η πρώτη εμφάνιση της Κιμ Καρντάσιαν με τον διάσημο διαμαντένιο σταυρό της πριγκίπισσας Νταϊάνα

The LiFO team | 4.11.2024

ΕΠΙΛΟΓΕΣ

από το Lifo.gr

Μια παρέα καλλιτεχνών μοιράζει τον χρόνο της μεταξύ Αθήνας και Αρεόπολης

Μια παρέα καλλιτεχνών μοιράζει τον χρόνο της μεταξύ Αθήνας και Αρεόπολης

Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Μια αρχαία ελληνική επιγραφή αποκαλύπτει τη μυθική φωλιά του τέρατος

Ένα εντυπωσιακό σπήλαιο στον Παρνασσό και ένας αρχαίος μύθος

ΘΕΜΑΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

ΜΙΚΡΟΠΡΑΓΜΑΤΑ

Μικροπράγματα

Η σκληρή αλήθεια για τον Γιώργο Λιάγκα

ΡΕΠΟΡΤΑΖ

Ρεπορτάζ

Οι παράνομες πισίνες των Κυκλάδων και το λιγοστό νερό που έχει απομείνει

ΟΠΤΙΚΗ ΓΩΝΙΑ

Οπτική Γωνία

Ποιος τολμά να μείνει μόνος με τον εαυτό του;

ΓΕΙΤΟΝΙΕΣ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ

Γειτονιές της Ελλάδας

Μια παρέα καλλιτεχνών μοιράζει τον χρόνο της μεταξύ Αθήνας και Αρεόπολης

ΟΠΤΙΚΗ ΓΩΝΙΑ

Οπτική Γωνία

Γιατί μια νίκη του Τραμπ θα είναι καταστροφική

ΟΙ ΑΘΗΝΑΙΟΙ

Οι Αθηναίοι

«Η εποχή μας δεν ανέχεται το λάθος»

Ματ Ντίλον: Outsider για πάντα

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ισπανία - Η Λετίθια στις λάσπες «τα ακούει» από το πλήθος: «Εδώ πεθαίνουμε, εσένα δεν σου λείπει τίποτα»

Γεράσιμος Παπαδόπουλος για τον σεισμό στα Νέα Μουδανιά: Περιμένουμε να δούμε αν τα 5,2R ήταν ο κύριος

Ιταλία: Πρώτη εισαγωγή στο νοσοκομείο ασθενή με «αυστραλιανή γρίπη» - Δεν αναγνωρίζει τη γυναίκα του

Πώς ο βασιλιάς Κάρολος και ο πρίγκιπας Ουίλιαμ βγάζουν εκατομμύρια από φιλανθρωπικά ιδρύματα και δημόσιες υπηρεσίες

Άη Στράτης: Σε απόγνωση οι κάτοικοι του νησιού - «Δεν μπορούν να ζουν 180 άνθρωποι με αυτούς τους όρους»

Σεισμός 5,2 Ρίχτερ στα Νέα Μουδανιά - Αισθητός στη Θεσσαλονίκη

Αγρίνιο: Εγκεφαλικά νεκρή η 17χρονη αδελφή του 20χρονου που σκοτώθηκε στο τροχαίο

Σεισμολόγοι για τα 5,2 Ρίχτερ στα Μουδανιά: Αρκετά σημαντική και απαιτητική η μετασεισμική ακολουθία

THE GOOD LIFO ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΟΔΗΓΟΣ ΓΕΥΣΗΣ

Οδηγός Γεύσης

Πόσο κακάο χωράει στη νέα συνταγή του OREO;

Σπάσε το ταμπού και απόλαυσε τη ζωή

O Συνήγορος του Πολίτη έχει πλέον το δικό του γραφείο στην καρδιά της Θεσσαλονίκης

ΟΔΗΓΟΣ ΒΙΒΛΙΟΥ

Οδηγός Βιβλίου

4 βιβλία που εξερευνούν το θέμα της τεχνητής νοημοσύνης

Όμιλος Affidea: Εκεί που η ιατρική συναντά την αρχιτεκτονική ιστορία

ΟΔΗΓΟΣ ΓΕΥΣΗΣ

Οδηγός Γεύσης

Η ιστορία της super premium tequila Patrόn

Η Vitex συστήνει την AIRIS, την προσωπική σου AI Color Decorator

Στο μεταλλευτικό έργο των Σκουριών, όλα τα χέρια είναι χρήσιμα