Zumba ή μαθήματα Χορού.Ποτέ δεν πήγα σε γυμναστήριο, ούτε γυμνάζομαι με συστηματικό τρόπο. Αλλά πρόσφατα ξεκίνησα χορό latin. Και γυμνάζεσαι, κατά κάποιο τρόπο, και μαθαίνεις κι ένα τάγκο, τσα-τσα, κλπ να μπορείς να σταθεις στην κοινωνία :)Κάθε φορά που τελειώνει το μάθημα έχω διάθεση να κάνω το γύρο της πόλης τρέχοντας.
23.2.2017 | 15:40
Πρεπει να ξεκινησω κατι άμεσα!
Πρεπει να ξεκινησω κατι αμεσα έτσι ωστε να γυμναστω. Δε θελω κανενα αθλημα και γυμναστηριο...δε ξερω. Καποιοι μου, μου πρότειναν να αρχισω τρέξιμο αλλα ουτε κ αυτο ξερω. Βεβαια εχω κατεβασει ενα πολύ καλο πρόγραμμα στο κινητο και κανω απο εκει ασκησεις.. Νομιζω οτι και εκεινο με βοηθάει αλλα μαλλον θα αρχισω να περπατας στη παραλια. Το κακό είναι οτι πολλες φορες θα βαρεθω να περπατησω..
3
