Γυμναστήριο + τρέξιμο => πέφτω σαν κούτσουρο το βράδυ για ύπνο
28.3.2017 | 03:26
Θέλω να πέσω για ύπνο
και για μία φορά το πρωί όταν ξυπνήσω, να πω ότι ξεκουράστηκα. Έχει χρόνια να μου συμβεί.
4
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ
ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
σχόλια
σχόλια
ξεχασατε ολα τα βαρη που κουβαλαμε ολοι μεσα μας. Ψυχολογικα, ευθυνες, προβληματα που δεν αφηνουν το μυαλο μας να ησυχασει και κατα συνεπεια ο υπνος μας να ειναι ξεκουραση πραγματικη...
Μήπως έχεις στραβό διάφραγμα;Ψαξτω λίγο, ένας πολύ σοβαρός λόγος είναι οτι δεν παίρνεις την κατάλληλη ποσότητα οξυγόνου ή αν έχεις αλλεργίες και βουλωνει η μύτη σου και γι'αυτο δεν ξεκουραζεσαι!!!
Έχω το ξυπνητήρι ρυθμισμένο να χτυπήσει στις 8...κι εγώ ακόμα χαζολογάω...λογικό να νιώθω κάπως βαριά το πρωί...άντε εξομολογούμενε/η,πάμε για ύπνο...Πρέπει να συνηθίσουμε να ξαπλώνουμε νωρίτερα... :)
ΕΠΙΛΟΓΕΣ
από το Lifo.gr
