Μην ανησυχεις,το σωμα μπορεις να το αλλαξεις αρκει να υπαρχει καλη θεληση και να καταβαλλεις προσπαθεια.Ειτε σε ενα καλο διαιτολογο,ειτε μονος/η σου,μεσω της συστηματικης ασκησης και της ισορροπημενης διατροφης,θα δεις μεγαλες αλλαγες.
30.4.2017 | 15:43
Κιλά και Πανελλαδικές
Έβαλα 19 ολόκληρα κιλά , είμαι τώρα 74 κιλα ... ευτυχώς έχωρίς ύψος 173 και τα κρύβει τα κιλά μου αλλά δεν είμαι εγώ, δεν θέλω να έχω τέτοιο βάρος- φοβάμαι ότι δεν θα φεύγουν μετά.. καμιά συμβουλή ;
1
