ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Λοιπον..ολα ξεκινισαν οταν ημουν 17χρονων και ειχα μπει μεσα σε ενα ανσανσερ και ποτε μου δεν ειχα κλειστοφοβια....ηταν το ανσανσερ του σχολειου μου το οποιο σαν ημουν μεσα εχει σταματησει εκλεισαν τα φωτα σταματουσε να δουλευει επαθα πανικο αρχισα να ουρλιαζω με τα απο 10λεπτα περιπου μου εχουν ανιξει και ηρεμισα ..μετα οταν εχω μπει στην ταξη και εκλεισαν τα παραθυρα και την πορτα ενιωσα φοβο και πανικο !! Προσπαθουσα να ησυχασω.. Την επομενη μερα ηταν ολα φυσιολογικα και μετα απο 1μηνα πηγα για διακοπες στην παφο στον πατερα μου οπου ειχα ξαναπαει παλιοτερα. Και οταν εφτασα και νυχτωσεν εννιωθα οτι δεν αναπνεα ενα φοβο οτι ειμαι μακρια απο το χωριο μου (παραλιμνι 3ωρες απο την παφο) και ειχα μεγαλο πανικο και αγχος και εκανα εμετο λεω θα μου περασει. Ομως ηταν χειροτερα ειπα του πατερα μ θελω να παω πισω αλλα δεν ηξερε οτι ειχα κρισεις πανικου δεν του μιλισα νομιζε πως ειχα γαστρατεριτιδα μολις εφτασα παραλιμνι σπιτι μου ενιωθα φισιολογικα!ολα καλα! Ομως..τις νυχτες ξυπναγα και φωναζα θελω να παω παραλιμνι και ανοιγω το παραθυρο και βλεπω οτι ειμαι σπιτι. Και ακομα μου συμβαινει αυτο ...και οταν συνυδοποιο οτι ειμαι σπιτι ησυχαζω. Μετα απο κανενα χρονο ηταν ολα ενταξει αλλα ξαφνικα ηρθε φοβος οταν νυχτονη ...οταν παω σε αλλο χωριο .. Ειχα κανει τα νυχια μου μανικιουρ μου εβαλαν τζελυ μετα απο μερες δεν τα ηθελα πανω μ σκεφτομουν ασυναρτισιες.οτιν δεν θα φυγει το χρωμα ποτε! Και ειναι πανω μ και δεν φευγω ενιωσα πανικο πηρα το μαχαιρι και τα εξισα και πονουσα....και μετα ηρεμισα...τι να κανω? Θελω την βοηθεια σας.....