Βρες ένα άτομο μέσα στο πλήθος που σου φαίνεται ευχάριστο και εστίασε εκεί τα μάτια σου στην διάρκεια της παρουσίασης. Και χαμογέλα ελαφρώς. Βοηθάει. :)Καλή επιτυχία!
27.10.2017 | 02:00
αγχος
Σε λίγες μέρες θα παρουσιάσω τη διπλωματική μου μπροστά σε αρκετά άτομα και ήδη στην σκέψη αγχώνομαι ! Φοβάμαι μην ξεχάσω όλα όσα θέλω να πω και μη φανεί το άγχος μου. Εσείς πως διαχειρίζεστε τέτοιες καταστάσεις ; έχετε τιπς για να μειωθεί το άγχος ; το ξέρω πως όλα αυτά είναι απλώς στο μυαλό αλλά κάθε φορά που εχω παρουσίαση αγχώνομαι , με πιάνει ταχυκαρδία και η φωνή μου τρέμει !
1
