ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Είναι το λεγόμενο προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο, PMS αγγλιστί. Κάθε γυναίκα το βιώνει με διαφορετικό τρόπο και με διαφορετική ένταση. Δεν είναι στο μυαλό σου, είναι υπαρκτό πρόβλημα. Θα πας στο γυναικολόγο σου για να το συζητήσετε και να σου προτείνει λύσεις.

Πόσο σε καταλαβαίνω! Μην ανησυχείς... Όλα έχουν να κάνουν με τις ορμόνες. Αρχικά, εφόσον έχεις καταλάβει το πρόβλημα, προσπάθησε κάθε φορά που θα σου ''ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι'', να λες μέσα σου : δεν θα ξεσπάσω στον άνθρωπο που έχω μπροστά μου. .. εχω αυξημένο θυμό λόγω ορμονών, και ας μην αντιδρασω υπερβολικά και αργότερα το μετανιώσω! Πάρε μερικές ανάσες και αποστασιοποιήσου λίγο από τους γύρω σου. Καλύτερα να ηρεμίσεις λίγο μόνη σου, παρά να στεναχωρήσεις κάποιον που δεν φταίει (τις περισσότερες φορές).Τώρα όσον αφορά τη φαρμακευτική αγωγή που αναφέρεις, θα σου έλεγα να μιλήσεις με τον γυναικολόγο σου, καθότι πρόκειται για προεμμηνορροϊκο σύνδρομο, και πολλές φορές σε αυτή την περίπτωση, βοηθούν τα αντισυλληπτικά (διότι ελαχιστοποιούν πολλα από τα δύσκολα συμπτώματα), χωρίς αυτό να είναι απόλυτο. Δεδομένου όμως του ότι εγώ δεν χρησιμοποιώ, δεν μπορώ να σου πω την εμπειρία μου. Όπως και αν έχει όμως, να ξέρεις πως η κατάσταση αυτή, με τα σκαμπανεβασματα των ορμονών, μπορεί να έχει πολλές αιτίες, και ο μόνος ειδικός για να βρεις μια λύση, είναι ο γυναικολόγος. Αν πάλι ούτε εκεί βρεις κάποια λύση στο πρόβλημά σου, ίσως να κοιτούσες λίγο και τον θυρεοειδή σου.