ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

άποψη μου ήταν ότι έπρεπε να πας....έχασες μια ευκαιρία και κάλο είναι να μην χάνουμε τέτοιες ευκαιρίες

Κρίνοντας από αδελφικό φίλο, ένας αναπληρωτής στην ουσία κάνει φοιτητική ζωή επ' αμοιβή. Αν τώρα θεωρείς ότι σου είναι αδύνατο να πας, μην πηγαίνεις.

Κοριτσάκι μου μικρό, έχω φίλες με αγχώδη διαταραχή και ως ένα βαθμό καταλαβαίνω τι περνάς. Όμως σε διαβεβαιώνω πως και αγχώδη διαταραχή να μην είχες, εγώ π. χ. δεν έχω, θα αγχωνοσουν τρελά. Είναι η πρώτη φορά, και λογικά είσαι μικρή. Θυμάμαι την πρώτη μου χρόνια ως αναπληρώτρια το 2018, 7 ώρες μακριά από το σπίτι μου και έπρεπε να παρουσιαστώ σε δύο μέρες, είχαν βγει 8 το απόγευμα οι προσλήψεις θυμάμαι και γυρνούσα από ραντεβού για δουλειά μες τη βροχή και μου είχε τηλεφωνήσει η αδερφή μου να μου πει ότι με είχαν πάρει. Αν είχα άγχος? Χεσμενη ήμουν, αν έκλαψα? Ναι!!! όμως πήγα! Γιατί ήξερα πως αν δε με ξεκουνουσα εγώ δε θα το έκανε κάνεις, και κάποια στιγμή πρέπει να ξεκουνηθουμε δε νομίζεις? Ζορίστηκα? Μόλις 2 - 3μερες μέχρι να βρω σπίτι. Και μετά? Ήταν σαν να ήμουν ξανά φοιτήτρια, έκανα γνωριμίες, εκεί γνώρισα την κολλητή μου, ερωτεύτηκα, γνώρισα ένα νησί που δεν είχα επισκεφτεί ποτέ, γέλασα, έκλαψα, πήρα μισθούς, δούλεψα σε αυτό που σπούδασα και δεν αποκλείστηκα ποτέ από τους πίνακες. Ετσι, δούλεψα και πέρυσι, 15 ώρες μακριά γνωρίζοντας ένα ακριτικό νησάκι και τους μαθητές μου που δε θα ξεχάσω ποτέ, και φέτος με πήραν στον τόπο μου! Τίποτα δε θα σου έρθει έτοιμο, λογικό να φοβάσαι να αγχώνεσαι όμως πρέπει να ρίξειε μια νοητή μπάτσα στον εαυτό σου και να το κάνεις. Πίστεψέ με δε θα το μετανιώσεις. Εγώ π. χ. φέτος συνειδητά το ρίσκαρα και δηλωσα ελάχιστες περιοχές, γιατί ξεκίνησα δεύτερο μεταπτυχιακό και δεν ήθελα τα έξοδα ενοικίασης, ήμουν και σε δύο πίνακες, του χρόνου όμως θέλω να πάω πάλι μακριά. Εδώ δεν έχω κάτι νέο να ζήσω ή να γνωρίσω. Εύχομαι να επιλέξεις το σωστό! Καλή αρχή συναδελφισσα!

Το άγχος σου και οι φοβίες σου είναι υπαρκτά. Και δε θα φύγουν από τη μια στιγμή στην άλλη, οπότε μαζί θα ξεκινήσετε, απλώς μην τα αφήσεις να οδηγούν αυτά. Θυμήσου πως έκανες την αίτηση για θέση αναπληρώτριας για κάποιο λόγο - μάλλον, για πολλούς λόγους, όλοι ωφέλιμοι. Αν ήσουν καλά εκεί που βρίσκεσαι τώρα, δε θα είχες μπει στη διαδικασία. Και πέτυχες το πρώτο βήμα, που είναι και το σπουδαιότερο. Άλλοι δεν κάνουν αίτηση καν, ακριβώς για τους ίδιους λόγους.Δεν πειράζει αν δεν το έχεις ξανακάνει. Θα σου έλεγα να το δεις ως πρόκληση να εξελιχθείς (την σιχαίνομαι αυτή την έκφραση ώρες-ώρες), αλλά καταλαβαίνω ότι έχεις ανάγκη από σταθερότητα και ασφάλεια, και η αλλαγή περιβάλλοντος, κυρίως με όλα τα διαδικαστικά (τύπου μετακόμιση, νέο σπίτι, νέοι λογαριασμοί, νέος περίγυρος), σου φέρνει στρες και μόνο που το σκέφτεσαι. Δεν ξέρω αν έχεις δίπλα σου κάποιο πρόσωπο εμπιστοσύνης το οποίο να σε βοηθά να μην πνίγεσαι κάθε φορά σε μια κουταλιά νερό, να οργανωθείτε μαζί, να σε βοηθήσει στη μετεγκατάσταση, να σου κάνει παρέα... Να μην κουράζεται το μυαλό και η ψυχή σου προσπαθώντας να βρει λύσεις σε προβλήματα που ακόμα δεν του έχουν παρουσιαστεί (εγώ δεν είχα σε αντίστοιχες περιπτώσεις - μακάρι να είχα). Μπορεί να μην είναι μέλος της οικογένειάς σου (αυτά μπορεί να κάνουν και ζημιά).Για μένα, έχεις ένα δώρο να δώσεις στον κόσμο, τη διδασκαλία. Επίσης, έχεις την ευκαιρία να αλλάξεις παραστάσεις - πολλές φορές η φυσική απομάκρυνση από έναν τόπο σημαίνει απομάκρυνση και από νοοτροπίες και καταστάσεις που μας τελματώνουν. Κι όλα αυτά επί αμοιβή. Συζήτα το και με έναν ειδικό ψυχικής υγείας, εκτός από ασκήσεις υπάρχουν και φαρμακευτικά σκευάσματα που δεν προκαλούν εθισμό, ώστε να έχεις ένα "κοντρόλ" τον πρώτο καιρό. Πες το ναι και δε θα βγεις χαμένη (σου το λέει μία που και κέρδισε και έχασε από παρόμοιες μετακινήσεις). Καλή επιτυχία, η Νέα Χρονιά να σε φέρει πιο κοντά στην ηρεμία που έχεις ζωτική ανάγκη. <3

Δεν είμαι σχετικός με ψυχικές διαταραχές οπότε μια εύλογη απορία που έχω είναι γιατί δεν πας; Τι επίδραση θα έχει το μέρος στη διαταραχή σου;

Μήπως πρέπει να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία για αυτό το πράγμα;

προφανως κατι πρεπει να κανεις για το θεμα αυτο.οπως και ο αλκοολικος, η οποιος πασχει απο κατι που του επηρεαζει αρνητικα τη ζωη.με το να αποδεχεσαι το προβλημα σου και να θεωρεις οτι δε γινεται κατι δεν οδηγει πουθενα.οι ευκαιριες παρουσιαζονται καμια φορα παρουσιαζονται μονο μια φορα