Είναι κρίμα να προδικαζουμε μια κατάσταση πριν καν δοκιμάσουμε,γιατο στερουμε από τον εαυτό μας την ευκαιρία για κάτι καλύτερο. Ο ψυχολόγος είναι καλή ιδέα και δεν είναι απαραίτητο ότι χορηγεί σε όλους χάπια,αλλωστε υπάρχουν πολλά ήδη ψυχολογικής βοήθειας, αρκεί να βρούμε το σωστό για εμάς. Αλλά και να χορηγήσει, μην ανησυχείς είναι για ένα διάστημα, μέχρι να πάρουμε τα πάνω μας και είναι και άλλοι που περνούν αντίστοιχα ή και άλλα θέματα. Κανείς δεν είναι άτρωτος. Όλοι πονάμε, όλοι αντιμετωπιζουμε προβλήματα που μπορεί στους άλλους να μοιάζουν απλά, αλλά για εμάς να μην είναι. Ο ψυχολόγος δίνει προτάσεις διαχείρισης που ταιριάζουν στην ιδιοσυγκρασια μας και είναι ξεχωριστές για τον καθένα μας. Οπότε πιστεύω ότι θα πάει καλά. Ακόμα και αν δεν πάει με την πρώτη, συνεχίζουμε να προσπαθούμε γιατί υπάρχει πάντα ο κατάλληλος ανθρώπος να μιλησουμε και να μας καταλάβει. Υπάρχουν πάντα άνθρωποι που πιστεύουν σε εμάς, αλλά μπορεί ακόμα να μην τους έχουμε συναντήσει. Έχουμε όλοι την δυνατότητα για κάτι καλύτερο από αυτό που περνάμε τώρα. Ας δώσουμε μια ευκαιρία και ας θυμόμαστε ότι όλα κάποτε παίρνανε. Καλή χρονιά σε όλους μας!
7.1.2021 | 00:19
Γελάνε με το πρόσωπο μου και γενικά με εμένα. Πως να το αντιμετωπίσω;
Έχω κάποιες ελαφριές παραμορφώσεις και δυσμορφίες στο σώμα και το πρόσωπο μου με αποτέλεσμα γελάνε μαζί μου ή να με φωτογραφίζουν στον δρόμο λες και είμαι κάποιο τέρας που το έσκασε από τσίρκο.Αποφεύγω όσο μπορώ τις μετακινήσεις τη μέρα, γιατί μου δημιουργεί απίστευτω άγχος αυτή η κατάσταση όμως έχω φτάσει σε σημείο που δεν μπορώ να το διαχειριστώ.Η όλη κατάσταση με κρατάει πίσω επαγγελματικά και γενικότερα σε κάθε τομέα της ζωής μου.Σκέφτομαι να πάω σε ψυχολόγο αλλά ας μη γελιόμαστε, ξέρω πως θα πάει. Θα πρέπει μέσα από τη συζήτηση να δεχθώ αυτό που είμαι μέχρι που θα αποδειχθεί πως δεν μπορώ να το κάνω και θα καταλήξω να περάσω την υπόλοιπη ζωή μου με φάρμακα αντικαταθλιπτηκά και όχι μόνο.Υπάρχει άλλος που να αντιμετωπίζει κάτι παρόμοιο;Υπάρχει γενικότερα λύση για να καθαρίσει το μυαλό από όλο αυτό το άγχος και να μπορέσω επιτέλους να έχω, όσο το δυνατόν, μια φυσιολογική ζωή;
2
![1Ο+1 εξαιρετικά αναγνώσματα για το τέλος της εβδομάδας [04.10.24]](/sites/default/files/styles/square_large/public/articles/2024-10-04/__LiFO_10%2B1_0410_3%281%29.jpg?itok=USUKkaB6)
