Άκου τα βίντεο του david goggins κάθε πρωί για ένα μήνα κάνοντας κάμψεις. Ξαναέλα και πες μου. Είσαι ντροπαλός και εσωστρεφής λες. Λίγο περιοριστική η ταμπέλα που έβαλες στον εαυτό σου δεν νομίζεις ; Νιώθεις ντροπή και φέρεσαι με εσωστρέφεια. Νιώθεις ,δεν είσαι . Μην δίνεις όλη σου την δύναμη στα συναισθήματα σου. Είσαι περισσότερα. Πραξε με αυτό που σου ζητάει το μυαλό σου. Πέτα της ταμπέλες και ρίξου στην οποιαδήποτε δράση-πραξη . Η λίγη δράση φέρνει υπερβολική σκέψη.