ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Καλησπέρα σας. Το πρόβλημα μου είναι ότι δεν μπορώ να διαχειριστω το άγχος μου. Συνέχεια νιώθω αγχωμένος, αγχώνομαι και για πολύ ασήμαντα πράγματα. Πως να το διαχειριστώ δεν ξέρω. Καμία λύση; Τι μου προτείνετε να κάνω;