Επιπλέον εάν στόχο σου αποτελεί Η απώλεια βάρους θα πρέπει να να κάνεις 30-45' τη φορά στην μικρότερη ένταση. Θα πρέπει δηλαδή να "τρέχεις".
26.2.2017 | 22:09
Αγόρασα απ τ υστερημα μου ενα ελλειπτικο
Γιατι άκουσα οτι με συχνή χρήση βοηθά στη απώλεια κιλών..ισχύει ; εχει κανεις πάρει κ είδε διάφορα;
2