ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Χθες το βράδυ κοιμήθηκα με πολύ καλή διάθεση και ξύπνησα σήμερα και έχω φουλ άγχος και γενικότερα μου συμβαίνει αυτό μέσα σε 10 λεπτά από εκεί που έχω φουλ καλή διάθεση να μου βγει φουλ άγχος από μέσα μου. Ειδικότερα όταν σκέφτομαι το παρελθόν στρεσαρομαι και νιώθω άβολα και για το πως ήμουν (25 κιλά παραπάνω και πολύ πιο κλειστός) και δεν μπορώ να το διαχειριστώ. Έχω και ελαφρύ τραυλισμό το όποιο με κάνει να νιώθω ότι δεν θα βρω δουλειά, κοιτάζω αγγελίες και σκεφτομαι οτι δεν κανω για αυτην την θεση λογω του τραυλισμου. Δεν ξερω τι να κανω κυριως με το να διαχειριστω το αγχος μου. Μακαρι να μπορουσα να πηγαινα σε ψυχολογο να με βοηθησει.