Όχι, μη χτυπάς το κεφάλι σου στον τοίχο!Να είσαι συνεπής με το διάβασμά σου και να μην αφήνεις κενά. Προσπάθησε να φτιάξεις ένα ρεαλιστικό πρόγραμμα και να το τηρείς όσο περισσότερο μπορείς. Επίσης, φρόντισε να υπάρχει μια ισορροπία μεταξύ διαβάσματος, ύπνου, φαγητού και διασκέδασης. Να πηγαίνεις μια βόλτα χαλαρά με κανέναν/ καμιά φίλο/-η, όταν νιώθεις ότι πνίγεσαι από το άγχος. Όταν κάτι σε δυσκολεύει πολύ, μη το αφήνεις για αργότερα, πάλεψέ το όσο μπορείς και αν δεν τα καταφέρνεις, ζητά βοήθεια από τους καθηγητές σου. Μια ακόμη συμβουλή που έχω να σου δώσω είναι να σβήσεις τις εφαρμογές ή να απενεργοποιήσεις τους λογαριασμούς σου από τα social media ή, αν σου είναι πολύ δύσκολο αυτό, να βάζεις το κινητό στο αθόρυβο και να το αφήνεις σε κάποιον άλλο χώρο(αν διαβάζεις στο σπίτι) ή στην τσάντα ( αν διαβάζεις στη βιβλιοθήκη. Γιατί, κακά τα ψέματα, το κινητό τρώει πολύ χρόνο από τις υποχρεώσεις μας. Τέλος, να έχεις στο νου σου ότι ό,τι κάνεις, το κάνεις για εσένα και όχι για να ικανοποιήσεις τις προσδοκίες των γονιών σου. Και όταν όλο αυτό τελειώσει (όπως τελειώσει), θα "δεις" ότι δεν ήταν κάτι τόσο φοβερό και τρομερό.Τουλάχιστον έτσι αισθάνθηκα εγώ, όταν έδωσα και το τελευταίο μάθημα.Με την ευχή να πάνε τα πράγματα όπως επιθυμείς!Καλό κουράγιο!
13.2.2019 | 14:53
Αυτό..
Δίνω πανελλήνιες φέτος..εγώ και άλλοι πόσοι ..και το μόνο που θέλω είναι να πάρω φόρα και να βαρέσω το κεφάλι μου στον τοίχο..αυτό είναι το μόνο που θέλω αλήθεια..δεν χωράει τίποτα άλλο εκεί μέσα
6
