ξέρεις κάτι? θα τα καταφέρεις απλώς σιγά σιγά. Δεν υπάρχει λόγος να είσαι τόσο σκληρός/η με τον εαυτό σου. Πίστεψέ με είμαστε πολλοί άνθρωποι με πολλές δυσκολίες ειδικά μετά τον ιό αυτές έχουν ενταθεί, πολλοί άνθρωποι παλεύουμε να ανταπεξέλθουμε σε πολλά παράλληλα με μοναξιά, υγεία, οικονομικά, οικογενειακά και ούτω καθεξής. Εγώ βλέπω ότι για να το βγάζεις από μέσα σου έχεις δύναμη να αλλάξεις τα πράγματα και μην αφήνεις κανέναν και καμία κριτική να σου πει το αντίθετο. Όσο για ψυχολόγους υπάρχουν δωρεάν δομές ψυχολογικής υποστήριξης που είναι μια αρχή μέχρι να βρεις χρήματα για κάτι ιδιωτικά. Ψάξε το www.milamou.gr καθώς και στα Κέντρα Ψυχικής Υγείας κάθε δήμου αν μένεις σε κάποια μεγάλη πόλη ή στο E.Π.Α.Ψ.Υ κέντρο ημέρας. Ψάξε ονλάιν ίσως έχει κι άλλα! μπορείς και θα τα καταφέρεις και δεν είσαι ο/η μόνος/η που έχεις νιώσει έτσι και νιώθεις! :)
18.3.2021 | 10:51
Δεν έχω
ζωή (και προ λοκντάουν, ακόμα περισσότερο τώρα),
διάθεση γι' αυτήν,
αγάπη για τον εαυτό μου,
κάποιον να μπορώ να πω αυτά που έχω στο κεφάλι μου χωρίς να φοβάμαι κριτικές,
απάντηση στο τι και γιατί συμβαίνει τον τελευταίο καιρό αυτό,
δύναμη (και λεφτά) να ψαχτώ με ψυχολόγους.
2