7.4.2015 | 19:52
Είμαι 1.95 85 κιλα
Ναι Οκ, για το ύψος μου τα κιλά καλά είναι αλλά έχω και κοιλίτσα έχω και βυζάκια! Αυτό που θέλω να πω είναι ότι δε μετράει το τι δείχνει η ζυγαριά, αλλά το τι φαίνεται στον καθρέφτη! Γιαυτό όσοι έχετε απορία αν είστε παχύσαρκοι βγάλτε τη μπλούζα και ρίξτε μια ματιά! Αν είστε ικανοποιημενοι, φροντίστε να το διατηρήσετε. Αν πάλι βλέπετε ότι κάτι δεν πάει καλά, κάντε κάτι! Από αύριο υγιεινή διατροφή και άσκηση! Μαζί και γω!
