ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Ενώ μικρότερη δεν είχα θέμα, έχω προσέξει ότι όσο μεγαλώνω τόσο μεγαλώνει και η φοβία μου με τα αεροπλάνα. Το πρόβλημα είναι ότι μένω εξωτερικό (εδώ και 10 χρόνια!) και αρκετά συχνά κάνω πτήσεις τόσο για να επισκευτώ τη Ελλάδα όσο και για επαγγελματικούς σκοπούς. Τον τελευταίο χρόνο ειδικά νιώθω ότι πάει να σπάσει η καρδιά μου την ώρα της πτήσης. Οι χτύποι μου ανέβαινουν πάνω από 130 και δεν χαμηλώνουν μέχρι τη προσγείωση. Νιώθω πολύ άβολα γενικά, δεν μπορώ ούτε να κοιμηθώ ουτε κάτι άλλο παρά μόνο να κοιτάω τη ώρα. Και αυτό πλέον επεκτείνετε και όταν ένα οικείο πρόσωπό μου ταξιδεύει. Έχω άγχος μέχρι να ξέρω ότι προσγειώθηκαν. Συμβαίνει και σε άλλους; Πώς μπορώ να το καταπολεμήσω;