28.10.2018 | 00:33
Φοβος
Γενικά είμαι αγχώδης και μετά από κάποιες συνεδρίες με ψυχολόγο έχω αποκτήσει τεχνικες διαχείρισης του άγχους. Σήμερα όμως έχω κλατάρει. Έχουν συμβεί διαφορά και δεν μπορώ να τα διαχειριστώ. Είμαι πολύ κουρασμένη ψυχολογικά. Θέλω να ανασυγκροτηθω, ξέρω πως μπορώ, απλά απόψε αδυνατώ. Νιώθω πραγματικά αδύναμη, ο φόβος και το άγχος σήμερα με έχουν παραλύσει. Ο φόβος είναι με διαφορά το χειρότερο συναίσθημα .
0
