ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
8.2.2020 | 14:47

Γιατρέ μου βοήθεια

Πότε ξέρεις ότι χρειάζεσαι βοήθεια από κάποιον ψυχολόγο;Φοβάμαι να μιλήσω στους φίλους μου ειλικρινά για αυτά που περνάω γιατί έχω την εντύπωση ότι θα τους δυσαρεστήσω.Οι γονείς μου στεναχωριούνται να με βλέπουν χάλια.Ο αδερφός μου ζει σε άλλη χώρα αλλά και να του μιλούσα δε θα βοηθούσε. Με αναζητά μόνο όταν έχει αυτός προβλήματα για να του τα λύσω.Τον τελευταίο καιρό κοιμάμαι πολύ, ξυπνάω χωρίς όρεξη και δε θέλω να βγω από το κρεβάτι, δε μπορώ να συγκεντρωθώ σε κάτι και έχω χάσει το ενδιαφέρον μου για όλα. Σε όποιον από τους δικούς μου και να μιλήσω για όλα αυτά που περνάω, νιώθω ότι δε θα είναι εκεί πραγματικά να με ακούσουν ή θα τους προκαλέσω τέτοια αρνητικότητα που θα τρέξουν μακριά να φύγουν.Φοβάμαι να πάω σε ψυχολόγο γιατί ξέρω ότι θα μου ξύσει πληγές και θα με βάλει σε σκέψεις. Αλλά δε μπορώ να ζω έτσι, δεν αντέχεται.Νιώθω τόσο χαμένη, σαν να μη ξέρω πως να διαχειριστώ τη ζωή μου.Λέτε να αξίζει μια προσπάθεια με ψυχολόγο;
7
 
 
 
 
σχόλια
Υπάρχουν κάποιες πληγές όπως λες που αν στις ξύσει θα σε βάλει σε σκέψεις.Οπότε αντιλαμβάνεσαι ποιο μπορεί να είναι ενδεχομένως το βαθύτερο πρόβλημα.Τις περισσότερες φορές τις πληγές πρέπει να τις καυτηριάσουμε για να επουλωθούν.Τα πράγματα που μας προβληματίζουν και μας μπλοκάρουν πρέπει να τα βλέπουμε κατάματα και να τα αντιμετωπίζουμε με θάρρος.Τον τρόπο θα στον πει ο ψυχολόγος.Θα σου δώσει τα κατάλληλα εργαλεία. Εκείνος θα κρίνει την σοβαρότητα της περίπτωσης σου και αν χρειάζεσαι ψυχίατρο και φαρμακευτική αγωγή. Όπως και να έχει πάντως να ξέρεις ότι τα φάρμακα απλά απομακρύνουν τα συμπτώματα τις πιθανής ασθένειας, ώστε να έχεις την δύναμη να δουλέψεις με τον εαυτό σου. Δεν είμαι ειδικός αλλά έχω διαβάσει κάποια πράγματα. Εν ολίγοις να πας, θα σου κάνει καλό και αξίζει και με το παραπάνω. Καλή συνέχεια και μην το βάζεις κάτω.
Για μένα το καλύτερο είναι να πας σε ψυχολογο-ψυχίατρο κάποιοι έχουν και τις δύο ειδικότητες.και θα σε ακούσει άλλα και θα κρίνει αν χρειάζεσαι κάποια φαρμακευτική αγωγή.απλα ψαξε το αρκετά σε ποιον θα πας γιατί δυστυχώς κάποιοι απλά σε βλέπουν σαν πενηντάευρω / ωρα στην καλύτερη περιπτωση . Σου εύχομαι ότι καλύτερο!
Ας ξεκαθαρίσουμε κάτι. Ο ψυχολόγος δεν είναι γιατρός και δεν μπορεί να διαγνώσει ψυχικές νόσους και να συνταγογραφήσει φάρμακα. Ο ψυχολόγος παρέχει περισσότερο συμβουλευτική και υποστηρικτικη εργασία για τη διαχείριση συναισθημάτων και προβλημάτων.
Νομίζω ότι αξίζει μια προσπάθεια με ειδικό ψυχικής υγείας ;-)Δεν έχεις να χάσεις κάτι, μόνο να κερδίσεις. Κάνε ό,τι μπορείς για να βοηθήσεις τον εαυτό σου, πολύ καλά μας τα γράφεις εδώ, μοιράσου τα και με κάποιον που είναι η δουλειά του να βοηθάει πρακτικά. Καλή τύχη σου εύχομαι!
Καλησπέρα! Δεν το παίζω γιατρός άλλα ούτε και είμαι.. Πρόσφατα ανακάλυψα ότι ο πρώην φιλος μου πάσχει από κατάθλιψη ήταν ένας από τους λόγους που χωρίσαμε. Εκείνος αρνητικός να πάει σε ειδικό γιατί πιστεύει ότι το ελέγχει άλλα βλέποντας εγώ πράγματα και συμπεριφορές είχα αντίθετη άποψη.αν Εσύ νιώθεις ότι πρέπει να πας τότε να πας .Όσο νωρίτερα τόσο καλύτερα. Δεν είναι κάτι κακο. Επίσης ο κάθε άνθρωπος δεν μπορεί να διαχειριστεί τα προβλήματα του με τον ίδιο τρόπο .το καλό είναι ότι αναγνωρίζεις και είσαι θετική στο να το κάνεις και αυτό Είναι ένα μεγάλο θετικο πρώτο βήμα.
Scroll to top icon