Καλησπέρα!!Σε καταλαβαίνω, είναι πολύ δύσκολο. Εγώ είμαι 1.68 και ήμουν 74 κιλά. ΄Μου συστήσαν μια καταπληκτική διατροφολόγο η οποία δεν στέκεται μόνο στο αν έκανες πχ κάλα την διατροφή αλλα τι σε εμποδίζει ώστε να τα καταφέρεις. Τουλάχιστον εμένα με βοήθησε πολύ και έχω χάσει 11 κιλά!!!!!! Αν θέλεις στείλε μ το μαιλ σου να σου τα πώ και κατ'ιδίαν!! Μην απογοήτευεσαι!!!
28.8.2015 | 23:28
Χελπ!
Καλησπέρα. Είμαι 1,70 και 70 κιλά, ξέρω πως σε κάποιον ίσως φαντάζουν ιδανικές οι αναλογίες η δεν το θεωρεί πρόβλημα αλλά για μένα όχι μόνο πρόβλημα είναι αλλά είναι ο λόγος να μην απολαμβάνω την ζωή μου. Ως τυπική Ελληνίδα τα περιττά κιλά έχουν μαζευτεί όλα στην περιφέρεια, μετά από σκαμπανεβασματα μείον, συν πέντε κιλά έχω κάνει ρηγάδες και το δέρμα έχει χαλαρώσει. Πάντα αρχίζω μια διαιτα με τις καλύτερες προοπτικές την οποία ποτέ δεν τηρώ, γράφονται σε γυμναστήριο και δεν πατάω. Είναι μια ιστορία ετών που με έχει κουράσει! Ντρέπομαι για το σώμα μου, και αυτό με κάνει να μην θέλω να κάνω σχέσεις ερωτικές, η ψυχολογία μου είναι στο ναδίρ και όλο αυτό είναι ένα φαύλος κύκλος με αποτέλεσμα βουλιμικες συχνές κρίσεις. Ξέρω πως αν δεν είχα αυτό το θέμα θα ήμουν πιο χαρούμενος, δοτικος και όμορφος άνθρωπος. Είναι το μόνιμο και το μόνο μου πρόβλημα, αφού κατά τα λοιπά η ζωή μου πηγαίνει καλά ( δουλειά, ανθρώπους να αγαπώ, ανεξαρτησία) Πολλοί θα δείτε στο πρόβλημα μου ψυχολογικό υπόβαθρο και θα συμφωνήσω αλλά δεν έχω λεφτά για ψυχολόγο. Οι απόψεις σας ή εμπειρίες ανάλογες μπορεί να με βοηθήσουν.Νομίζω πως αν συνεχίσω έτσι θα καταστρέψω την ζωή μου ίσως και την υγεία μου.
1
