@OP: Σε νιώθω 100%. Και εγώ στο εξωτερικό επι πολλα χρόνια (εφαγα εδώ τα νιατα μου και δεν κατάφερα 'τιποτα') , με βαριά κατάθλιψη και αρκετή κοινωνική φοβία, με 'κάποιο κοινωνικό κυκλο' ο οποιος ειναι όμως μάλλον ψεύτικος και επιφανειακός, με προβλήματα σε σπουδές, επαγγελματικό τομέα κτλπ, γλώσσα κτλπ. Αν εισαι τελείως down και δεν ξερεις απο που να πιαστείς έχω να σου συστήσω το εξαιρετικά καλογραμμένα wikihttps://www.reddit.com/r/getdisciplined/wiki/indexhttps://www.reddit.com/r/GetMotivated/wiki/indexπου εμπεριέχουν όλα τα 'best practices' στον τομέα της αυτοοργάνωσης και της καταπολέμησης της κατάθλιψης.Κατα τ'άλλα αν ενδιαφέρεσαι μπορούμε να έρθουμε σε επαφή και εκτός φόρουμ. Γενικά μη μασάς, είσαι ακόμα πολύ νέος και έχεις μεγάλα περιθώρια να διορθώσεις την κατάσταση. Τι να πω και εγώ που ειμαι 34 και πάω για 35....:-|
24.11.2017 | 10:56
Η κατάθλιψη με έχει καταντήσει χαζό
Δεν ήμουν ποτέ «φοβερό μυαλό» ή αριστος μαθητής, αλλά έξυπνος με την τυπική έννοια. Δεν είχα μαθητικές δυσκολίες και δεν χρειάστηκε να ξανά δώσω ποτέ μάθημα (όχι ότι αυτό σε κάνει έξυπνο απαραίτητα).Τώρα, στα 23 μου, η κατάθλιψη και το κοινωνικό άγχος μου έχουν χειροτερέψει δραματικά τα τελευταία τέσσερα χρόνια. Έχω παρατηρήσει ότι το μυαλό μου είναι «τεμπέλικο», και πολλές φορές τελείως «άδειο»! Δεν μπορώ να συγκεντρωθώ ούτε για λίγα δευτερόλεπτα, ακούω τι μου λένε ή αυτό που διαβάζω αλλά είναι λες και η μνήμη μου δεν συγκρατεί τίποτα, ούτε μια απλή πληροφορία που μόλις μου είπαν. Έχω πρόβλημα σε απλές μαθηματικές πράξεις (μιλάμε για απλές προσθέσεις-αφαιρέσεις). Δεν μπορώ να εκφράσω απλές σκέψεις με καθαρό τρόπο. Ζω στο εξωτερικό χωρις συγγενείς και φίλους. Δεν έχω καθόλου παρέες γιατί φοβάμαι τι θα σκεφτούν για μένα, ντρέπομαι για το ποσο χάλια μιλάω την ξένη γλώσσα, με αποτέλεσμα να μην ξέρω πλέον πως να συμπεριφερθω «σαν νορμαλ άνθρωπος».Με νιώθει κανείς ή είμαι απλά τρελός;
2
