ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Δε μου είναι πολύ ξεκάθαρο αν αναφέρεσαι στη μοναξιά γενικά (παρέες,φίλοι) ή στη μοναξιά λόγω έλλειψης συντρόφου.Όσον αφορά πάντως το ερωτικό κομμάτι κανείς δεν είναι υποχρωμένος να κάνει κάτι κάτι με κάποιον αν δεν του αρέσει και εμφανισιακά,πόσο μάλλον αν τον βλέπει και του είναι απωθητικός..Επομένως το να είναι κάποιος καλός άνθρωπος και να έχει ενδιαφέρον σαν χαρακτήρας δεν αρκεί.Όσο για τα κιλά,αν κόψεις τη ζάχαρη (που μόνο κακό κάνει), τα ψωμιά, τα πολλά μακαρόνια και το φαστ φουντ και κάνεις από έναν περίπατο κάθε μέρα θα δεις σύντομα διαφορά.Προσπάθησέ το πάνω από όλα γιατί τα πολλά κιλά δημιουργούν διάφορα προβλήματα υγείας και δευτερευόντως για τις κοινωνικές συναναστροφές.

Ο μοναδικός "σύντροφος" που θα μπορούσε να μας στηρίζει αναμφίβολα και για πάντα είναι ο εαυτός μας. Οι άνθρωποι πρέπει να καταβάλουμε πολύ κόπο για να αλλάξουμε οποιαδήποτε συνήθεια, και η διατροφή είναι και αυτή μία συνήθεια. Πρέπει να κάνεις μικρά σταδιακά βήματα και να μην περιμένεις θεαματικές αλλαγές από την μία μέρα στην άλλη. Για να είσαι πιο υγιής θα χάσεις βάρος αν θέλεις, όχι για να σε αποδεχτούν οι άλλοι. Να χαίρεσαι που δε γνώρισες τους ανθρώπους που θα σε επέλεγαν μόνο και μόνο επειδή ο σωματότυπός σου είναι σύμφωνος με τις κοινωνικές επιταγές. Όμως δεν σκέφτονται όλοι οι άνθρωποι με αυτό το κριτήριο. Σίγουρα μπορείς να βρεις άτομα που θα σε αγαπήσουν για αυτό που είσαι.

Σε καταλαβαίνω απόλυτα μιας και εγώ είμαι υπέρβαρη..στο σώμα τπυ ο καθένας έχει δικαίωμα να κάνει ότι θέλει και το φαγητό το διαχειρίζεται όπως θέλει..όμως, μην αφήνεις τα κιλά να σε επηρεάζουν..δεν είσαι μόνος ή τουλάχιστον δεν είναι υπεύθυνα τα κιλά για αυτό..είμαι 110 αλλά έχω αγόρι φίλους και περνάω καλά..και μέσα από τη διασκέδαση θα σπυ έρθει η επιθυμία να χάσεις τα κιλά και να είναι το σώμα σπυ όπως επιθυμείς