ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Όλοι περνάμε δύσκολες καταστάσεις... δεν είναι ντροπή που λύγισες. Προσπάθησε μόνο να πάρεις τα πάνω σου!!!!!

Είναι κατάλοιπα από παλαιότερα στερεότυπα. Καταλαβαίνω γιατί μπορεί να αισθάνεσαι έτσι, αλλά στην πραγματικότητα δεν υπάρχει λόγος. Πάρα πολλοί άνθρωποι υποφέρουν με θέματα ψυχικής υγείας και το ότι υπάρχουν γιατροί και φάρμακα που βοηθούν είναι μόνο θετικό πιστεύω. Και όσοι διατηρούν τη "ρετσινιά" απλά έχουν μείνει στο '50. Αν ήμουν γονιός πιστεύω πως θα προτιμούσα να δω το παιδί μου υγειές, παρά να ανησυχώ που δεν είναι καλά. Εστιάσου στο να τις ξεπεράσεις και να είσαι εσύ καλά, τα υπόλοιπα είναι περιττά.Και κάτι ακόμα: είναι πολύ λογικό να μας πνίγουν καμιά φορά τα συναισθήματά μας, όταν δεν έχουμε μάθει πώς να τα διαχειριστούμε ή έχουμε υιοθετήσει κάποιες συμπεριφορές από συνήθεια. Και δεν έχει να κάνει απαραίτητα με την ηλικία σου, τα παθαίνουμε και μεγαλύτεροι αυτά. Η ψυχοθεραπεία βοηθάει με αυτά τα θέματα, ίσως μπορείς να το σκεφτείς όταν με το καλό νιώσεις καλύτερα.