ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ειμαι φοιτητρια ιατρικης. απο τοτε που αρχισα να μπαινω στο κλιμα της σχολης και απεκτησα γενικες γνωσεις, συνειδητοποιησα οτι υποσυνειδητα μου μπαινουν διαφορες ιδεες σχετικα με ασθενειες που μπορει να εχω. ολα στηριζονται σε πραγματικα συμπτωματα που οντως εχω (πχ. υψηλη μυωπια που προδιαθετει διαφορες καταστασεις, κυστεις στο στηθος) αλλα αν καθε φορα που σκεφτομουν κατι εβγαινε αληθινο, τωρα θα ειχα σοβαρα προβληματα. οταν μου μπει μια ιδεα αγχωνομαι και το σκεφτομαι συνεχεια, σε σημειο που νομιζω οτι τεινω να το προκαλεσω απλα με τη σκεψη. ξερω οτι αυτο που κανω ειναι λαθος αλλα καποιες φορες ξεφευγει απτον ελεγχο μου. συμβαινει και σε αλλους αυτο? πως αντιμετωπιζεται?