20.2.2015 | 01:41
Κριση πανικου 00:58
Απαντω στον/στην που ρωταει.Μαλλον για σχολιο ηταν πολυ μεγαλο και δεν "ανεβηκε".Λοιπον τα συμπτωματα ειναι:σιγουρια οτι θα πεθανεις,ταχυκαρδια,ταχυπαλμια,μεθη,ζαλαδα και καμμια φορα βλεπεις χρωματα και μετα μαυρη κουρτινα,"σβηνεις"και νομιζεις οτι σου ερχεται λιποθυμια.Πηγαινεις στο νοσοκομειο,σου μετραει πιεση ο παθολογος,τσεκαρει καρδια,πας ωριλα-για την ταση για λιποθυμια και μετα σε στελνουν στον ψυχ.Μεχρι να περασεις ολα αυτα,σου εχει περασει και η κριση και ειναι σαν να μην εχεις τιποτα.Την επομενη φορα παλι τα ιδια και μπορει και χειροτερα οπως αυπνιες και ολα τα παραπανω με παραλλαγες.Καποιοι νοιωθουν οτι εχουν καποιο σοβαρο προβλημα υγειας με το φοβο του θανατου παντα και αυτο κλιμακωνεται σε ενταση και συχνοτητα μεχρι να γινει καθημερινο και ενιοτε και παραπανω απο μια φορα την ημερα.Τελειωνουν ολα βεβαια οταν μαθεις να το "διαχειριζεσαι",να το αντιλαμβανεσαι και να το σταματας πριν εξελιχθει σε κριση δηλαδη.Αυτο μπορεις να το καταφερεις εσυ και μονον εσυ εαν και εφοσον αντιληφθεις οτι το κανεις με το μυαλο σου και δεν εχεις απολυτως τιποτα.Τοσο απλο και τοσο πολυπλοκο συγχρονως.Ωραιες αναμνησεις!