ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

φορές το μήνα λίγο πριν την περίοδο, με πιάνει αμόκ φαγητού και αδειάζω ότι έχει το ψυγείο και τα ντουλάπια.Τις υπόλοιπες ημέρες τρώω φυσιολογικά,υγιεινό φαγητό, γυμνάζομαι και διατηρούμαι σε φυσιολογικό βάρος.Αλλά κάτι μέρες σαν τις σημερινή τρώω τόσο πολύ και ακατάστατα,που πονάει το στομάχι μου.Σήμερα πέρα από τα δημητριακά το πρωί, έφαγα 4 σοκολάτες, 6 γεμιστά πεσκέσι της αδερφής μου, 6 φέτες ψωμί του τοστ με γαλοπούλα- δεν θυμάμαι πόσες φέτες, μια πίτα από σουβλάκι που την έκανα πίτσα, κάτι μπαγιάτικα φιστίκια και τώρα το βράδυ τηγάνισα καμιά δεκαριά τυροπιτάκια που είχα και εγώ δεν ξέρω από πότε στην κατάψυξη.Θα εκραγώ, έχω καταναλώσει το φαγητό που προοριζόταν και για αύριο, έδωσα λεφτά σε σοκολάτες που δεν μου περίσσευαν και κατανάλωσα τα υλικά του τοστ και τώρα πονάω και έχω τύψεις.Ευτυχώς έχω άδεια για μια εβδομάδα και δεν θα πάω πάλι στη δουλειά με βαρυστομαχιά.