ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
25.10.2016 | 21:36

Να (ξανα)αδυνατισω;

Γεια σε ολους ειμαι μαθητρια Δευτερας Γυμνασιου με υψος περιπου 1,73 και 67 κιλαΕχοντας μεγαλο θεμα με το παχος στην εκτη δημοτικου σε σημειο δηλ να μη μπορω να τρεξω καλα και να λαχανιαζω (88 κιλα τοτε!) αποφασισα να κανω κατι ωστε να φυγουν τα πολλα κιλα και να καταφερω να ειμαι πιο ελευθερη στις κινησεις μου με αποτελεσμα 1,5 χρονο μετα να εχω παει 20 περιπου κιλα πιο κατω το ερωτημα μου τωρα ειναι χρειαζεται μηπως να χασω αλλο λιγο; Η ειμαι καλα για το υψος μου;(Να τονισω πως εκεινο που εκοψα ηταν το φαγητο απ εξω και τα πολλα γαριδακια πατατακια και τα σχετικα δηλ δε στερηθηκα ποτε φαγητο αυτο το διαστημα!)
4
 
 
 
 
σχόλια
Κατ'αρχην μεγάλο μπράβο!! Δεύτερον, είσαι μια χαρά! Εγώ θα σου πρότεινα αφού είσαι και μικρούλα ακόμα να ξεκινίσεις ενα άθλημα που θα σε βοηθίσει να γνωρίσεις και κόσμο και να περνάς και καλά, κι έτσι θα είσαι και υγειής και χαρούμενη. :)Τσέκαρε τέννις και χορό! Εγώ αυτά έκανα και ήμουν πολύ χαρούμενη. :)
Καταρχας ευχαριστω πολυ για τα θετικα σχολια!!!:)Κατα δευτερον εχω αποφασισει να ξεκινησω βολει γιατι εκτος αυτου μου το εχουν προτεινει για να με βοηθησει και σ ενα προβλημα που εχω στην πλατη οποτε ειναι σιγουρο οτι θα παω:)Δε νομιζω να χασω πολλα κιλα οπως πριν,αντε να παω μεχρι τα 65,μονο οπως πριν δε θελω να ξαναγινω
Δε χρειάζεται να χάσεις περισσότερα κιλά. Αν δεν μπορείς να πας σε διατροφολόγο, προσπάθησε να συνεχίσεις να αποφεύγεις επεξεργασμένα και τηγανιτά, να τρως σωστές μερίδες και να μην αποκλείεις διατροφικές ομάδες ούτως ώστε να μην ξαναπάρεις τόσα κιλά και να διατηρήσεις την καλή σου κατάσταση.
Ευχαριστω για το σχολιο!Ο αδερφος της θειας μου ειναι διαιτολογος-διατροφολογος οποτε αυτος φανταζομαι θα μπορεσει να μου πει κατιΕχω παψει να τρωω επεξεργασμενα εδω και πολυ καιρο αλλα επειδη μου λειπει ασβεστιο σιδηρο και καποιες βιταμινες γι αυτο σκεφτηκα μηπως αν αδυνατισω κι αλλο δε μου κανει καλο

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Scroll to top icon