ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Κάθε φορά που στεναχωριέμαι η που αγχώνομαι, θολώνει το κεφάλι μου, έχω πολύ μειωμένη διαύγεια , κλαίω, κουράζομαι εύκολα και με πιάνει πονοκέφαλος. Θα ήθελα να είμαι λιγότερο ευαίσθητη γιατί πραγματικά έχω πράγματα να κάνω μέσα στην μέρα μου και στόχους να κατακτήσω και υπολειτουργώ πλήρως μερικές φορές. Ο μονος τρόπος για να υποχωρήσει ο πονοκεφαλος ειναι να πάρω ντεπόν και να κάτσω να σκεφτώ τι πρέπει να κάνω και να μου εξηγώ επί ώρες ότι δεν είναι το τέλος του κόσμου. Οκ έχει και το καλο του όλο αυτό που παθαίνω του ότι δεν μένω στην απραξία γιατί πονάω σωματικά και απαιτείται να μπαίνω στην διαδικασία να αναλύω και να προσανατολίζω σωστά τα συναισθηματά μου, αλλά πραγματικά θα ήθελα να είμαι λίγο πιο σκληρή. Είμαι ψυχολογικά υγιής και συνήθως πολύ ευδιάθετη και ενεργητική αλλα αυτό μου συμβαίνει σταθερά μια φορά την εβδομάδα γιατι παντα κάτι παρουσιαζεται. Εχει κανείς κάποια προταση για το πως να το λύσω;