ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Εκρηκτική γίνομαι και γω όταν κάποιος πάει να με βλάψει ή και να μου κάνει κακό. Υπερασπίζομαι με νύχια και με δόντια τον εαυτό μου και στο τέλος γίνομαι για κάποιους η κακιά της ιστορίας επειδή λέω αλήθειες που τσούζουν . Εν ολίγοις μετά γίνομαι χάλια ψυχολογικά επειδή δεν βρίσκω το δίκιο μου. Και μιλάμε για χοντράδες και όχι απλά πράματα. Η αλήθεια βασικά αργά ή γρήγορα αποκαλύπτεται και αν όχι, τουλάχιστον έχω τη συνείδησή μου ήσυχη ότι δεν πετώ λάσπες όπως κάποιοι άλλοι σε μένα.

Δεν είμαι τέτοιος άνθρωπος και πάντα κρατούσα ψυχραιμία σε καυγάδες ή πάνω στον θυμό μου. Δεν μαρέσει καθόλου όταν κάποιος οργίζεται με το παραμικρό και δεν συγκρατεί τις κακίες που θα πει. Δεν φταις εσύ, απλά βγαίνεις εκτός ελέγχου και για αυτό προτείνω να δουλέψεις με τον εαυτό σου

Σαν νευράκιας εδώ και χρόνια, η συμβουλή που έχω να σου δώσω, είναι να γίνεις κάπως διορατικός όσον αφορά το πότε και με ποιους νευριάζεις. Όταν νιώσεις κάτι να σε τσιγκλάει, το λες αμέσως και το πρόβλημα λύνεται πριν καν δημιουργηθει. Επίσης προσπάθησε να δεις τι άισθηματα κρύβονται πίσω από τον θυμο σου. Μήπως σε τρόμαξε πάυλα στεναχωρήσε κάτι

Μάλιστα...Μαθήματα διαχείρισης θυμού σε πέντε αράδες. Υπάρχει ουσιαστικός λόγος, αλλά πρέπει, να βρεις ποιος είναι, ανασκαλευοντας το παρελθόν, ιδανικά, με βοήθεια ειδικού. Σε δευτερη ανάγνωση, βέβαια, φαίνεται ότι έχεις και μια βαθύτερη ανάγκη, να χαλάσεις τη διάθεση, σε αυτόν που χάλασε τη δική σου και δεν ηρεμείς, αν δεν το κάνεις.Σε κάθε περίπτωση η απάντηση είναι μέσα σου, όχι έξω, όχι δίπλα, όχι εδώ όχι σε αυτόν που σε νευριάζει.