ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

"Αν εχεις την υγεια σου τοτε δεν εχεις προβληματα!" υποστηριζει η γιαγια μου. Ειμαι, λοιπον, απολυτα συμφωνη μαζι της, διοτι αν σηκωνεσαι καθε πρωι οντας υγειης τοτε κανενα προβλημα δεν υπαρχει. Τι γινεται ομως με την ψυχικη υγεια μας ; Με τα συναισθηματα μας ; Με αυτα που εκφραζουμε και αυτα που καταπιεζουμε; Προσφατα συνειδητοποιησα οτι το μεγαλυτερο μερος των συναισθηματων μου μενει κρυμμενο και καταπιεσμενο μεσα μου και οταν απλα ερχεται η ωρα που ολα αυτα θελουν να εκφραστουν, εκφραζονται με τη μορφη της μελαγχολιας. Το γεγονος αυτο με στεναχωρει βαθυτατα, ακομη περισσοτερο οταν αντιλαμβανομαι οτι δεν υπαρχει κανεις στον οποιο μπορω να απευθυνθω και να "το βγαλω απο μεσα μου". Καπου εδω αναρωτιεστε για ποιο λογο δεν απευθυνομαι στους γονεις μου, η απαντηση μου ειναι η εξης : οταν συνηθιζεις να μην εκφραζεις συναισθηματα, εκτος της χαρας και ενος μερους του θυμου, τοτε δεν μπορεις απλα ναανοιξεις το στομα σου και ξαφνικα να το βγαλεις απο μεσα σου στον οποιονδηποτε. Η λυση μου σε αυτο ηταν να δειχνω τις περισσοτερες φορες καλα και οταν μελαγχολουσα απλα εκανα δευτερες και τριτες σκεψεις και ξεχνιομουν! Καθολου καλο ομως, για αυτο το λογο συμβουλευω τον οποιο διαβαζει αυτο που εγραψα να εκφραζει ολα του τα συναισθηματα οποια ωρα και στιγμη ! Μην αφηνετε αυτο που νιωθετε να κρυφτει μεσα σας, μην το καταπιεζετε, δειξτε το στα ατομα που το αξιζουν και ειναι διπλα σας ! Γιατι θα ερθει η στιγμη που η εκρηξη δεν θα αργησει να γινει και τοτε θα το μετανιωσετε...