Αν δυσκολεύεσαι τόσο και παθαίνεις κρίσεις πανικού, καλυτερα να πας σε εναν ειδικό. Έπειτα μπορείς εσυ να χαλαρώσεις οταν εισαι σπίτι και να μην εισαι διαρκώς στη τσιτα
31.8.2020 | 02:44
Για όσους ζουν μόνοι τους
Έχω χάσει τον ύπνο μου παίδες. Ζω μόνη και κάθε βράδυ με πιάνει μια υπερένταση, λες και επρόκειτο να συμβεί κάτι κακό. Ακούω θορύβους, φρικάρω με το παραμικρό. Τώρα για άλλη μια φορά κάποιοι κάνουν φασαρία κάτω από το σπίτι, βαράνε σπάνε δεν καταλαβαίνω. Δεν αντέχω άλλο, είμαι χωρίς ύπνο ή με ακατάστατο ύπνο τουλάχιστον έναν χρόνο.
4
