Δε θεωρούμε τίποτα φίλε. Το λόγο έχουν οι υπεύθυνοι που επιβλέπουν τη θεραπεία σου και καταγράφουν την εξέλιξη της.
Ευχόμαστε κι εμείς να καταφέρεις στο μέλλον να τα βρεις με τον εαυτό σου.
9.5.2022 | 11:00
Αδυναμία κατανόησης
Για κάποιο λόγο το κοινωνικό μου άγχος παίρνει τη μορφή θυμού - μίσους προς τους άλλους αρκετές φορές . Όχι δεν έχω πολλές αρνητικές κοινωνικές εμπειρίες αλλά πολλές φορές μισείς κάτι γιατί δε μπορείς να το καταλάβεις . Αυτός ο θυμός συναντάται τόσο στη δυσκολία σύνδεσης (όχι γνωριμίας) με άλλα πρόσωπα για φιλίες όσο και στη σύναψη μίας σχέσης με το άλλο φύλο ( γυναίκες) . Θεωρείτε ότι είναι βοηθητικός ως διαχειριστικός μηχανισμός , η σκέψη ότι η ύπαρξη μίας ψυχικής ασθένειας (social anxiety) σε συνδυασμό με την χαμηλή μου αυτοεκτίμηση ( θεώρηση του εαυτού μου ως κατώτερο από άλλους και ανίκανου να κάνει πράγματα που κάνουν οι άλλοι ) ότι καλύτερα να μη συνδέομαι τόσο με άλλους ανθρώπους γιατί θα λειτουργήσω ως ψυχικό βάρος σε αυτούς και θα σπαταλήσω χρόνο από τη ζωή τους . Γιατί αρκετές φορές σκέφτομαι ότι κανείς δε θέλει να μιλήσει σε εμένα αλλά το κάνουν από κάποιο οίκτο. Κάνω θεραπεία εδώ και 3 χρόνια και έχω πάει σε δύο θεραπευτές . Ελπίζω να μπορέσω στο μέλλον να τα βρω με τον εαυτό μου και να σταματήσω να είμαι ο χειρότερος κριτής του ευατού μου . Ευχαρίστω όσους το διαβάσετε για το χρόνο σας .
1