ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

βοηθεια! ειμαι κοπελα 26χρονων ,ντροπαλη και ανασφαλης μεχρι εκει που δεν παει! Φοβαμαι να πω την γνωμη μου,κοκκινιζω,αγχωνομαι και ερχομαι πανευκολα σε αμηχανια με αποτελεσμα πολλοι να με θεωρουν απομακρη και αντικοινωνικη ενω εγω απλα ντρεπομαι..Θα ηθελα να ειμαι πιο κοινωνικη στην παρεα και γενικα με τους γυρω μου, να περναω καλα, να χαιρομαι τις στιγμες, να αφηνω καλες εντυπωσεις και οταν βγαινω να μη φοβαμαι τους παντες οτι θα με κρινουν η' οτι θα με φερουν σε δυσκολη θεση...Δεν μιλαω και μαζευομαι γιατι φοβαμαι οτι θα κοκκινισω και θα το παρατηρησουν ολοι..Και οσο το σκεφτομαι αυτο τοσο αγχωνομαι! Εννοεται αυτη η χαμηλη αυτοπεποιθηση με εχει επηρεασει σε ολους τους τομεις της ζωης μου,νιωθω πως δεν αξιζω και σιγουρα εχω χασει ευκαιριες επαγγελαμτικες αφου ειμαι αορατη..( Σχεση εχω ευτυχως ) Πως μπορω να γινω πιο κοινωνικη, να χαλαρωσω και να αισθανομαι πιο ανετα? ειδικα οταν γνωριζω καινουρια ατομα φαινομαι ξινη ενω δεν ειναι ετσι..Απλα δεν ξερω τι να πω! Το πηρα αποφαση ομως...Απο σημερα αλλαζω..Υπαρχει αραγε καποιος που το εχει ξεπερασει?