23.5.2014 | 17:21
όρεξη για φαγητό
Καλησπέρα σας! θέλω να ρωτήσω τη γνώμη σας σε κάτι που μου συμβαίνει τελευταία. Εδώ και περίπου μια βδομάδα πεινάω συνέχεια, νιώθω μια ,μεγάλη όρεξη για φαγητό. Είμαι αδύνατη και γυμνάζομαι κάθε μέρα γύρω στη 1-1μιση ώρα. είμαι 54 κιλά με ύψος 1,74. Δεν ξέρω μήπως οφείλεται στο γεγονός ότι το βραδινό μου είναι στις 10 το βράδυ και είναι συνήθως φρούτα, σαλάτα ή γιαούρτι.Αλλά πάντα έτσι ήμουν και έτρωγα τα ίδια πράγματα. Δεν κάνω ξαφνικά αυτήν την διατροφή. ευχαριστώ!
