ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Καλησπέρα σας. Είμαι νεαρός άντρας και θα ήθελα, όσοι γνωρίζουν, να μου δώσουν μερικές συμβουλές σχετικά με τη γρήγορη αλλά και υγιεινή/ισορροπημένη απώλεια βάρους.Για να γίνω πιο συγκεκριμένος, αναφέρω πως το ύψος μου είναι 1,82 και το βάρος μου αυτή τη στιγμή είναι 73 κιλά. Στόχος μου λοιπόν είναι να χάσω 3 κιλά μέχρι τον Ιούνιο. Να προσθέσω πως δεν έχω τη δυνατότητα να κάνω γυμναστική, επειδή βρίσκομαι όλη τη μέρα στο σπίτι.Ευχαριστώ εκ των προτέρων όσους με συμβουλέψουν και παρακαλώ να αναρτηθεί η εξομολόγηση, επειδή χρειάζομαι πολύ τις γνώμες των χρηστών.