Επειδή λες για κατάθλιψη, ήταν διαγεγνωσμένη από επαγγελματία; Ακολούθησες ψυχοθεραπεία; Μάλλον πρέπει να συνεχίσεις ή να πας σε κάποιον επαγγελματία τώρα αν δεν πήγαινες πριν, ώστε να σταματήσεις τις αϋπνίες εν τη γενέσει τους και να βρεις τρόπους να τις αντιμετωπίζεις. Κάντο τώρα, όσο είναι νωρίς.
19.7.2017 | 02:27
Αυπνιες..
Τις τελευταιες 2 εβδομαδες,μολις ξαπλωσω το βραδυ με πιανει μεγαλη στενοχωρια.. δεν ξερω το γιατι αλλα νοιωθω ενα μεγαλο κενο μεσα μου, ειτε κανω αρνητικες σκεψεις, ενω ξεπερασα σχεδον την καταθλιψη και γενικα προσπαθω διαβαζω βιβλια για να γινω καλα. Ποτε δεν ειχα τετοια θεματα στον υπνο, αλλα αυτον τον καιρο εχω αγχος ταχυκαρδιες.. δεν ξερω τι ειναι... μηπως γνωριζει καποιος..
2
