Από τη στιγμή που δεν μπορείς, δεν ξέρεις πως να το ελέγξεις, η συμβουλή μου είναι να απευθυνθείς σε κάποιον ειδικό που ξέρει πώς να σε βοηθήσει να απαλλαγείς από το άγχος που σε καταβάλει. Είναι ό,τι καλύτερο θα μπορούσες να κάνεις στο εαυτό σου..!
17.1.2018 | 01:53
Έφαγα πάλι τα νύχια μου
Είχα σταματήσει να τα τρώω τους τελευταίους μήνες (τα έτρωγα μια ζωή) και ήμουν τόσο περήφανη με εμένα. Έκανα μανικιούρ πρώτη φορά στην ζωή μου! Τρώω ότι βρω μπροστά μου από την νευρικότητα και πάει και η διατροφή που με τόσο κόπο έκανα τόσο καιρό. Το άγχος μου με ΚΑΤΑΒΑΛΛΕΙ, δεν μπορώ να το ελέγξω, έχω ιστορικό αυτοάνοσων λόγω στρες. Καταστρέφω τον εαυτό μου από την 3η λυκείου και έπειτα σε κάθε εξεταστική.Καμιά συμβουλή; :(
2
