ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
16.4.2019 | 02:14

Τα κιλα μετα τα 30

Με το που πατησα τα 28 εχω και εως τωρα στα 31 μου δεν μπορω με τιποτα να χασω κιλα.Εχω απελπιστει .
4
 
 
 
 
σχόλια
Και στα 40 μια χαρά χάνεις κιλά, αρκεί να ακολουθείς το σωστό για σένα πλάνο διατροφής και να ασκεισαι. Πήγαινε σε διατροφολόγος, ώστε να σου φτιάξει το κατάλληλο πρόγραμμα διατροφής.
Μη το λες.. Κι εγώ το πίστευα ώσπου πέρισυ στα 31 έχασα 10 κιλά σε τρεις μήνες με κολύμπι.. Βέβαια είχα χρόνο και δεν πλατσούριζα απλά, κολυμπούσα σχεδόν όλη μέρα όποτε μπορούσα.. Χρόνο θέλει, καλές τροφές και υπομονή..
Scroll to top icon