ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
24.6.2019 | 21:40

:)

Η κατάθλιψη είναι ένας δρόμος μοναχικός... πολλές φορές πιστεύεις ότι την ξεπέρασες,άλλες νιώθεις ότι μπορείς να την ξεπεράσεις..Άλλοτε χαμογελάς και είσαι χαρούμενος..Λάμπεις και λες ..μα πως ένιωθα ΕΓΩ ετσι; Υπάρχουν στιγμές που νιώθεις ευλογημένος και που έχεις ένα ιδιαίτερα υποστηρικτικό πλαίσιο.. Βέβαια και τότε ίσως να νιώσεις ότι πάλι είσαι μόνος παρόλο που αγαπάς τους ανθρώπους σου ή σε αγαπάνε και αυτοί.. ίσως υπέρμετρα! Και δεν είναι λίγες οι φορές που η ψυχολογική υποστήριξη από τον ειδικό σε κάνει να ελπίζεις.. κυρίως η συναναστροφή με ανθρώπους που βιώνουν κάτι παρόμοιο... αλλά στο τέλος η κατάθλιψη είναι ένα δρόμος μοναχικός.. δύσκολος και ανηφορικός.. είναι ένα μονοπάτι αβάσταχτο και τρομαχτικό.. σε κάνει να μην θες την ζωή,να φοβάσαι την ζωή ή να ρίχνεις ευθύνες σε κάποια τύχη ή έναν Θεό για την δίνη της κατάστασης σου... Και τώρα πάω να ετοιμαστώ και να βάλω το πιο όμορφο χαμόγελο μου για όσο είμαι έξω.. Με μια ελπίδα ότι κάπου,κάπως,κάποτε θα εξαφανιστεί αυτή η σκιά από κάθε ανθρώπινη ψυχή..
9
 
 
 
 
σχόλια
Κατάθλιψη .... Πόνος....χαρά....λύπη....έρωτας....γέλιο..... δάκρυ....μοναξιά......και πολλά ακόμη ....αυτά λέγονται αισθήματα και εμείς τα έχουμε!δεν είμαι βλέπεις αναίσθητοι...αλλά θα σου δώσω και μια μικρή συμβουλή που έχω μάθει από μένα (γιατί όλα αυτά που είπες τα έχω περάσει ανάμεικτα συναισθήματα) επιτρέπεται να πέσεις να γίνεις λιώμα αλλά ...... επιβάλλεται να σηκωθείς! Οπότε δώσε δύναμη στον εαυτό και μην κάνεις μαύρες σκέψεις και να δεις που όλα θα είναι πολύ καλύτερα....
Ειναι να μη σε βρει. Αν σε βρει, ακομα κ να φυγει κπ στιγμη, παντα κατι σου αφηνει για να σου υπενθυμίζει οτι μπορει κ να ξαναγυρίσει. Ποτε δεν γινεσαι ο ανθρωπος που ησουν πριν. Μπορεις να στοχεύσεις σε ενα πολύ καλο ποσοστο του πρώην εαυτού σου αλλα οχι στο 100%. Δυστυχως η αληθεια αυτη ειναι.
Αυτο το μαυρο,η σκιά και όπως αλλιως το "βαφτιζουμε" να ξερεις δεν μας καθοριζει. Ειναι κατι εξωπραγματικο και εχει δημιουργηθει ξεκαθαρα απο λανθασμενες αντιληψεις/τραυματα παρελθοντος. Σιγουρα ειναι επωδυνο . Σιγουρα σε σταματαει πιθανως απ τη λειτουργικοτητα σου καποιες φορες. Μα σκεψου δεν εισαι ρομποτ. Τελειωνουν καο σενα οι μπαταριες σου.Αυτο που οφείλουμε να κανουμε ειναι να βοηθησουμε και να παλεψουμε για τον εαυτο μας καθε μερα!! Ετσι θα δουμε φως.Τα λεω για σενα κ για εμενα και για ολους οσους το βιωνουμε. Ευχομαι ολα να πανε καλα!
Γιατι οφειλουμε να βοηθησουμε και να παλεψουμε για τον εαυτο μας καθε μερα;Με τι κινητρο;Και αν προσπαθεις και παλι δεν βγαινει κατι;Απλα ελπιζεις;
Γιατί η καταθλιψη δεν θα φύγει ποτέ απο μονη της. Εαν εχεις κυριως αυτογνωσια της καταστασης και των τροπων διαχειρισης των δικων σου θεματων(αιτιών) οφειλεις να προσπαθησεις . Με αυτη την εννοια το τονιζω αυτο.. Η καταθλιψη δεν χτυπαει ετσι τη πορτα . Ουσιαστικα ειναι ταρακουνημα και ξυπνημα..για να φροντισουμε τον εαυτο μας(το κινητρο μας)! Οσο κι αν αυτο δε φαινεται αρχικα!"Κι αν προσπαθεις και δεν βγαινει κατι": κλασικη σταση καταθλιπτικής σκεψης, ομολογω το εχω πει και εχω απελπιστει ουκ ολιγες φορες στ παρελθον. Δες ομως που ειμαι εδω και ακομα πολεμαω. Αρα αντεχω άρα κατι σημαινει αυτο. Σιγουρα ειμαι καλυτερα απο παλιοτερα. Προσεξε ομως, θελει διαρκη εξασκηση στο να φερνεις αντιρρηση στον αυτουποτιμητικο εσωτερικο σου διαλογο. Οχι ηττοπαθειες ουτε κατηγοριες αβερτα. Αγκαλια. Σιγα σιγα ομως . Ας ειναι και παααααρα πολυ σιγα. Κανε την αρχη εσυ και θα δεις σογα σιγα θα βελτιωνεσαι. Αυτα μπορω να πω απο εδω δυστυχως . Ειναι μεγαλη κουβεντα κι εχω ψαχτει χρόνια πλεον επι του θεματος.
Σε ευχαριστω για την απαντηση σου Catwoman9.Ειναι πολυ δυσκολο.Οπως λεει και ο εξ νομιζω οτι αυτο που σου δινει δυναμη ,ειναι αυτες οι λιγες καλες στιγμες που νιωθεις δυνατος.Αλλα μετα ξαναπεφτεις,μονο που εχει γινει πια τοσο συνηθες ολο αυτο...Αν θελεις εχω ανοιχτο το email μου.Στειλε μου ,να το συζητησουμε ,γιατι κι εγώ ψάχνομαι αρκετά επι του θέματος και θα ηθελα μια ακομα οπτικη..
Θα μπεις στο προφιλ μου και εχει καπου πανω δεξια εχει τη λεξη email,οπου δε φαινεται το μαιλ μου(και γενικοτερα κανενος),αλλα θα μου σταλει το μηνυμα σου.Ευχαριστω εκ των προτερων!
Scroll to top icon