ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πριν απο καιρο ειχα γραψει μια εξομολογηση εδω κι χαρηκα πολυ οταν ειδα ολα τα υπεροχα σχολια. Απο τοτε εχω χασει 1,5 κιλο και βαζω λεφτα στην ακρη εαν χρειαστει καποιο χειρουργιο στο τελος. Θελω να σας πω οσοι φοβαστε να πατε γυμναστηριο δεν χρειαζεται να ξεκινησετε απο εκει μπορειτε να κανετε πολλες δραστηριοτητες ενα καλο περπατημα 30-40 λεπτα την ημερα ειναι οτι πρεπει! Και εγω ετσι ξεκινησα και οταν ενιωσα καλυτερα στα κιλα μου. Και οσοι σκεφτεστε οτι δεν θα εχετε ενα τελειο σωμα, το τελειο δεν υπαρχει ολοι εχουμε ψεγαδια και σε καμια περιπτωσει δεν σημαινει οτι δεν μπορειτε να χτισετε ενα σωμα!!Καθε φορα που σας λεει καποιος οτι δεν μπορειτε γυριστε του την πλατη και καντε το δεν χρειαζεται να γινει σε 2-3 μηνες και χρονο να παρει σημασια εχει οτι ολο θα βελτιωνοστε!.Και μην κοιτατε τα μοντελα ατο ινστα και στενοχωριεστε ολοι χρησιμοποιουν φιλτρα και εχουν ατελειες οπως εμεις. Η παχυσαρκη σας ?